Černá Voda je nový koncept, který je stále populárnější. 70 % našeho těla tvoří voda, ta je nezbytná pro naše samotné přežití. Je součástí našich tělesných tekutin, jako je krev, sliny atd. Voda je důležitá pro mnoho nezbytných tělesných funkcí, jako je vyplavování toxinů, trávení, transport minerálů atd. v těle. Zůstat hydratovaný nebo zajistit dostatek vody v našem těle je velmi důležité a dehydratace může vést k mnoha zdravotním problémům. To je jasné; proto voda hraje v našem životě velmi důležitou roli.

Obsah

• Co je černá voda?
• Rozdíl mezi černou vodou a normální vodou – Černá voda vs
• Zdravotní přínosy černé vody
• Je černá voda bezpečná k pití?
• Vedlejší účinky Blackwater
• Cena Blackwater

Co je černá voda?

Termínem černá voda se neoznačuje špinavá nebo znečištěná voda. Černá voda je termín používaný k označení alkalické vody. Normální voda má pH 7, což znamená, že je neutrální. Výhody černé alkalické vody mají vyšší hodnotu na stupnici pH běžně mezi 8 a 9. Je plná minerálů, jako je sodík, draslík, vápník a vitamíny. Může také obsahovat kyselinu fulvovou.

Rozdíl mezi černou vodou a normální vodou – Černá voda vs

• Černá voda je zásaditá, zatímco normální voda je neutrální.
• Černá voda má také více minerálů a přírodních antioxidantů; v podstatě lze říci, že černá voda je normální voda s přidanými výhodami.
• Je zásaditější a údajně i zdravější. Mnoho lidí zjišťuje, že pití černé vody jim dodává energii díky přidaným minerálům atd.
• Většina lidí zjistila, že černá voda chutná stejně jako běžná voda, ale někteří zjistili, že má zpočátku mírně hořkou zemitou chuť.
• Černá voda se stala velmi oblíbenou u známých osobností. a další zdraví uvědomělí lidé. Ukázalo se také, že má určité výhody pro sportovce.

Zdravotní přínosy černé vody

Ukázalo se, že černá voda má mnoho výhod. To je jeden z důvodů, proč se stal tak oblíbeným u celebrit.

1. Hydratace (hydratace černé vody)

Černá voda pomáhá snižovat viskozitu krve. To pomáhá předcházet dehydrataci v důsledku cvičení. Pro srovnání černé vody s normální vodou byla provedena řada studií a byl zjištěn významný rozdíl. Voda samotná pomáhá při hydrataci, ale černá voda díky přidaným minerálům a vitamínům je v hydrataci účinnější. Po cvičení jsou lidé často dehydratovaní, černá voda pomáhá tělu rychleji se zotavit z této fáze, a proto je velmi nápomocná při hydrataci.

2. Metabolismus

Je známo, že alkalická voda podporuje metabolismus. To je velmi důležité pro lidi, kteří chtějí zhubnout nebo se zabývají fitness. Kombinace minerálů v černé vodě pomáhá zrychlit metabolismus našeho těla a zlepšuje fungování našeho těla. Díky tomu se cítíme aktivnější a fit. To je zvláště důležité pro lidi, jako jsou sportovci.

3. Cukrovka

Bylo prokázáno, že má příznivý vliv na lidi s cukrovkou. Studie prokázaly, že černá voda pomáhá snižovat hladinu cukru v krvi. Bylo také vidět, že je účinný při snižování HbA1c. hladiny v krvi člověka. HbA1c je měřítkem hladiny cukru po delší dobu a je považován za nejdůležitější marker diabetu.

4. Zdravé srdce

Pití černé alkalické vody je spojeno s nižším rizikem kardiovaskulárních onemocnění a ischemické choroby srdeční. Není jasné, jak přesně toto spojení funguje, ale studie ukazují, že lidé, kteří pravidelně pijí černou vodu, mají lepší zdraví srdce. Je možné, že je to kvůli vyšším hodnotám pH nebo kvůli přidaným minerálům. Je možné, že zlepšení metabolismu pomáhá při dýchání a čištění krve, a proto pomáhá zlepšit zdraví srdce. K přesnému určení důvodů je však zapotřebí další výzkum.

sql ddl příkazy

5. Překyselení

Vyšší hodnota pH černé vody je velmi užitečná při zvládání kyselého refluxu. Snižuje aktivitu enzymů odpovědných za kyselý reflux, jako je pepsin. Vyšší hodnoty pH v černé alkalické vodě také pomáhají neutralizovat vyšší hladiny kyselin, které u mnoha lidí vedou k překyselení a kyselosti. To pomáhá snížit problémy související s kyselostí a pomáhá zlepšit trávení.

6. Poruchy trávení

Alkalická voda je užitečná při odstraňování toxinů z těla rychleji a efektivněji než normální voda. Je proto velmi nápomocný při řešení zažívacích potíží a dalších souvisejících problémů. Řeší také kyselost, která je často hlavní příčinou zažívacích potíží. Pomáhá také zabránit sekreci žaludeční kyseliny, která může být dalším důvodem zažívacích problémů.

7. Zdravá pokožka (černá voda pro zdraví pokožky)

Bylo zjištěno, že černá voda pomáhá zlepšovat zdraví pokožky. Bylo prokázáno, že jeho pravidelné pití vede k hladší a jasnější pleti. Pomáhá totiž odstraňovat toxiny a zlepšuje hydrataci a zároveň dodává našemu tělu minerály a vitamíny. To je jeden z důvodů, proč se stal tak oblíbeným u celebrit. Má být nápomocný zejména při léčbě akné.

8. Zdravá kost

Pomáhá zlepšit zdraví kostí snížením ztráty kostní hmoty. Přidané minerály a vitamíny v černé alkalické vodě zabraňují úbytku kostní hmoty a posilují naše kosti zevnitř. To je důležité pro dobré zdraví kostí. Černá voda může být proto velmi užitečná v případech osteoporózy, což je onemocnění kostí, kdy kosti křehnou kvůli špatnému stavu kostí. Indové jsou považováni za vystavené vyššímu riziku osteoporózy.

9. Obecné výhody

Černá voda má údajně mnoho dalších obecných zdravotních výhod. Pití alkalické černé vody pomáhá předcházet stárnutí a prodlužuje délku života jedince. Lidé, kteří ho pijí pravidelně, zjistili, že lépe spí a mají únavu bez tváře. Celkově se cítí zdravější a mají rychlejší dobu zotavení při cvičení. Je nabitý antioxidanty a minerály, a proto pomáhá při revitalizaci těla.

Je černá voda bezpečná k pití?

Musíme mít na paměti, že černá voda je relativně nový pojem. Většina dosud provedených výzkumů ukazuje, že černá voda je bezpečná k pití. Minerály a vitamíny do ní přidané jsou známé jako dobré pro lidské zdraví. Zatímco však většina studií prokázala, že je prospěšná, odborníci tvrdí, že dlouhodobé účinky černé vody jsou stále neznámé. K vyloučení jakýchkoli dlouhodobých následků je rozhodně zapotřebí více výzkumu, pokrývající delší časové období.

Vedlejší účinky Blackwater

Bylo vidět, že pití černé vody může mít škodlivé vedlejší účinky.

pokud jinak, když java

1. Může to vést ke zmatenosti, nevolnosti a zvracení.
2. Při pokusech na zvířatech bylo vidět, že černá voda může zpomalit růst a vést ke smrti srdečních buněk.
3. Může také vést ke změnám hladiny pH moči. Nadměrná konzumace může také vést ke změně hladiny pH v těle.

Cena Blackwater

V Indii se černá voda prodává za maloobchodní cenu přibližně 100–200 rupií za 500 mililitrů a je snadno dostupná na více online platformách.

Zkontrolujte také:

• Druhy vody
• Zachycování dešťové vody
• Nádoba s většinou vody
• Zdroje vody

Závěr

Dá se tedy s jistotou říci, že i když by černá voda mohla být pro někoho prospěšná, existuje určitá potřeba jejího podrobnějšího výzkumu. Než se prokáže, že je to zázračný nápoj, za který se propaguje, je zapotřebí více lidských pokusů. I když existují určité přínosy pro zdraví, je třeba je zvážit s možnými vedlejšími účinky. Je třeba mít na paměti, že nové módní diety přicházejí a odcházejí s každým ročním obdobím, a i když se může zdát, že věda tento koncept podporuje, bylo by doporučeno, aby se před tím, než se vrhnete na pití tohoto nového kouzelného nápoje, přesvědčili o názoru lékaře.

Časté dotazy o výhodách a použití černé vody

1. Co je černá voda?

Černá voda označuje alkalickou vodu s vyšším pH, obvykle mezi 8 a 9. Je obohacena o minerály, jako je sodík, draslík, vápník a někdy kyselina fulvová, čímž se odlišuje od běžné vody.

2. Jak se Černá voda liší od běžné vody?

Na rozdíl od běžné vody s neutrálním pH je černá voda zásaditá, s přidanými minerály a antioxidanty. Někdo uvádí mírně zemitou chuť, ale do značné míry chutná podobně jako běžná voda.

3. Jaké jsou zdravotní přínosy pití Černé vody?

Černá voda je známá pro několik zdravotních výhod, včetně zvýšené hydratace, zrychleného metabolismu, potenciálních přínosů pro lidi s cukrovkou, zlepšení zdraví srdce, zvládání překyselení, podpory trávení, podpory zdravé kůže a podpory zdraví kostí.

4. Je Černá voda prospěšná pro hydrataci?

Ano, černá voda může být díky přidaným minerálům a vitamínům účinnější v hydrataci než běžná voda, zejména po fyzické aktivitě.

5. Může Černá voda pomoci s metabolismem?

Má se za to, že alkalická voda jako černá voda zrychluje metabolismus, což může být prospěšné pro regulaci hmotnosti a celkovou kondici.

6. Má Černá voda nějaké výhody pro lidi s cukrovkou?

Studie naznačují, že černá voda může pomoci snížit hladinu cukru v krvi a být účinná při zvládání hladiny HbA1c, což je zásadní ukazatel pro diabetes.

abs c kód

7. Jak Černá voda podporuje zdraví srdce?

Pravidelná konzumace černé vody je spojena s nižším rizikem kardiovaskulárních onemocnění, pravděpodobně kvůli jejímu vyššímu pH a obsahu minerálů.

8. Může Černá voda zmírnit překyselení?

Zásaditá povaha černé vody pomáhá při neutralizaci přebytečné žaludeční kyseliny, a tím zvládá kyselý reflux a překyselení.

9. Je černá voda bezpečná k pití?

Většina výzkumů ukazuje, že černá voda je bezpečná pro konzumaci. Je to však relativně nový koncept a dlouhodobé účinky se stále studují.

10. Existují nějaké vedlejší účinky pití Černé vody?

I když je černá voda obecně bezpečná, může vést ke změně hodnot pH moči a v nadměrném množství může způsobit nevolnost nebo zvracení. Vždy je vhodné konzultovat s odborníkem, než provedete významné změny ve vaší stravě.

11. Jaká je cena Černé vody na trhu?

V Indii se černá voda obvykle prodává za přibližně 100–200 rupií za 500mililitrovou láhev a je k dispozici na různých online platformách.

12. Mám nahradit běžnou vodu černou vodou?

Zatímco černá voda má své výhody, není nezbytnou náhradou za běžnou vodu. Může to být dodatečný doplněk pro specifické zdravotní přínosy, ale pravidelná voda je stále nezbytná pro každodenní hydrataci.